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麒麟果多少钱二个?有怎样效用及功用?

文章作者:三农 上传时间:2019-04-06

麒麟果是黄皮的火龙果,原产于中美洲。麒麟果营养丰富、功能独特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素和水溶性膳纤维,深受消费者喜爱。那么,麒麟果多少钱一个?有哪些功效及作用?

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麒麟果多少钱一个?

麒麟果,每个不足一斤,售价要60元左右,可以算得上水果贵族中的“战斗机”。

麒麟果有哪些功效及作用?

1.麒麟果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂,它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还具有抑制脑细胞变性,预防痴呆症的作用。

2.麒麟果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒的作用。此外,白蛋白对胃壁还有保护作用。

3.麒麟果富含维生素c,可以消除氧自由基,具有美白皮肤的作用。

4.麒麟果是一种低能量、高纤维的水果,水溶性膳食纤维含量非常丰富,因此具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。

5.麒麟果中含铁元素量比一般水果要高。铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素,对人体健康有着重要作用。

麒麟果的食用禁忌

1.麒麟果中富含植物性白蛋白,过敏体质的孕妇要慎食。女性月经期间不宜食用麒麟果,以免行经不畅。女性体质虚冷者,亦不宜进食太多麒麟果。麒麟果属热带水果,最好现买现吃,如需保存,则应放在阴凉通风处,而不要放在冰箱中,以免冻伤反而很快变质。

2.麒麟果不宜与牛奶同食,以免影响消化。麒麟果所含糖分以葡萄糖为主,容易吸收,食用过多易使血糖上升,故糖尿病人不宜多吃。有面色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的虚寒体质者不宜多食。麒麟果虽然是吃里面的肉,但表皮也要清洗干净,再切开食用,以免病菌污染。

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